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  海南饮食文化
海南四大名菜
本岛风味小吃
美食特别推荐

美食特别推荐
琼州椰子盅: 海南特产名菜,用鲜椰子为盅,配多种辅料,精炖乳鸽而成,曾于1988 年第二届全国烹饪技术比赛中获金牌奖。
海南椰奶鸡:海南传统名菜。原出自三十年代海口市老牌琼南酒家名厨师覃启杰 (外号“琼南四爹”)之手。当年宋子文返琼省亲尝过此菜,甚为赞尝。其制作方法经几十年流传演变,厨师们各自发挥,已无单一的固定格式。但基本料味不变。
姜盐琵琶虾:海南特产风味菜。琵琶虾为海南特产海鲜,因其形似琵琶琴而得名。 多产于陵水、万宁沿海一带。
海南黑鱼丸:海南传统名菜。用新鲜墨鱼和猪肥肉配制而成。曾在海南及全国烹饪大赛中获奖。
金华海鲜卷:特色海鲜菜。以海虾、鲜带子为主料,辅以金华火腿及多种上蔬配制而 成。荤素结合,清鲜爽口。
海南斋菜煲:海南民间传统菜。斋菜,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴,故又称“寺院菜”、“素菜”。海南斋菜主要出自琼北的海口和琼山地区民间。除宗教活动需要外,传统的习俗为每逢农历大年初一,家家户户必吃 “斋”。其次为元月初九,也普遍“拜神”吃斋。斋菜的最大特点是不使用动物性原料。就连某些植物性原料,如大蒜、坡芹、咸菜等也在禁用之列,近年来,由于素菜具有的养生功效和独特口味,进入饮食市场,大受消费者欢迎。香港及国内各大城市,皆有专营斋(素)菜的食馆,生意甚旺,海南暂无斋菜专管店,但“斋菜煲”却已成为时兴菜在海口多家中餐馆推中。其配制方法以海口民间传统制法为基础,略作改进,故称之为“海南斋菜煲”。
清蒸后安鲻鱼:海南特产名菜。后安鲻鱼产于万宁县后安海湾,此湾为多条河流入海的汇 集处,海底泥沙层深厚,海藻类生长丰盛,浮游微生物和腐植质等各种天然饵 料非常丰富。在这样得天独厚的环境里成长的海鲜产品,包括后安鲻鱼的品质尤佳。后安鲻鱼安含有丰富的营养素,肉质鲜美,洁白细嫩,吃法很多,红烧、清 蒸,生炒、氽汤、油煎皆可。而以清蒸最能体现原质原味。
四宝琼山豆腐:海南传统名菜。琼山,海南省地名(现为琼山市),毗邻省会海口市。“豆腐”,并非豆制品,而是以鸡蛋清泡制,状如豆腐脑,洁白嫩滑,配以上 鲜“四宝”,味极鲜美。因最早出自琼山厨师之手而得名。
椰茸锔子鸡:海南新款风味菜,用鲜椰子茸配味料 将鸡锔制而成, 曾在首届海南名莱美食评选中获一等奖。
龟蛇大补汤:海南风味汤品。龟与蛇历来被中国人视为延年益寿补品,各地皆用其制菜入馔。海南地理气候适宜龟、蛇衍繁,故所产甚丰。其食用历史久远。此汤菜为较常见的品类之一(国家明令保护的野生龟、蛇不在此列)。
三色沙虫:海南特色菜肴。沙虫,又称”海肠子”,动物学名称为“方格星虫”,产于  沿海滩涂泥沙之中,海南出品以个体适中、肉质肥厚脆嫩闻名。
海南黎族风味菜:鹿肉,常见的野味烹饪原料,肉质细嫩:味鲜美,瘦肉 多,结缔组织少,可烹制多种莱检,鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、 糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收,中医认为,鹿肉味甘、性温、有补五脏和血脉之功效。海南五指山区盛产野鹿,此菜将猎取的鹿肉用味料腌制后,热油炸成,颇具山野特色,(注意:禁杀国家明令保护的野生动物)

 
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